Respiration et salutation au soleil

Petite pause dans cette vie effrénée, avec un yogi top model !! ça pourrait en motiver certain(e)s ;)

Yogi Cameron

On continue avec des technique ayurvédique (je crois que j'ai un petit faible pour l'ayurveda!!)

2 courtes vidéos avec Yogi Cameron ! La première sur la respiration ayurvédique et la seconde présente la salutation au soleil, autrement dit une pratique de yoga!


j'espère que ces deux vidéos vous plairont et que comme moi vous serez tentez d'essayer :)







En quoi le yoga et l'ayurveda sont-il liè ? la salutation au soleil.



LA SALUTATION AU SOLEIL DE YOGI CAMERON par mcsbe

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